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自然いっぱいの里山での日々の出来事&つぶやき

歩数計!

先日いただいた”歩数計”

最近それをつけているが、

あまりにも歩いていないんだな~

よく一日一万歩は歩いた方が良いといいますが

普通に事務職して一日を終了していたのでは、

中々一万歩って歩けないもんです。

近い職場なのに朝寒いので通勤しちゃうし

今の時期は、デスクワークが多いので せいぜい八千歩位しか歩いてないです。

なるべく”一日一万歩”を目標に表でも作ってみようかなぁ~

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