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自然いっぱいの里山での日々の出来事&つぶやき

秋冬番茶!

里山は、秋冬番茶の摘採が終盤戦となっています。

今日は、この秋冬番茶のことについてお話します。

平成10年富山医科大学薬学博士である清水先生が学会で

「緑茶に含まれる血糖降下作用のある成分」ポリサッカライドのことを発表しました。

このポリサッカライドを多く抽出できるお茶が

今 里山で摘採されている秋冬番茶です。

夏の太陽をいっぱい浴び、越冬に備えてあらゆる養分がいっぱい蓄えられたお茶です。

ポリサッカライドは、熱に弱い為、水でゆっくり出す方が、多く抽出されるそうです。

里山の秋みつけたⅠ

一晩かけゆっくり抽出したのがこれダウン

里山の秋みつけたⅡ

けっして 美味しいとは言えませんが、さわやかな感じです。

体脂肪が燃焼されやすくなるとも言われているので

運動する前に飲むことで効果的なダイエットをするお手伝いになるのでは?ぷぷ

へんな薬を飲むより、安全安心な飲み物かなっと緋里は、思います。

乳酸値(疲労物質)を抑える効果もあったり、筋肉の能力を高める作用もあるとか

熱湯で出せば、カテキンがたくさん抽出され

新型インフルエンザにも効果的とか

お値段もお手頃で健康に良いとは、これってけっこうすぐれものかもグー

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